フルニトラゼパム：今日は、６時、９時と目が覚めたけれど、結局、午後２時前まで眠れた。フルニトラゼパムを飲んでのんびり寝るのがいいみたい。やっぱり、睡眠はうつ病にとってすごく効く薬のようだ。

最近何かと早く目が覚めていた。朝の６時だったり、８時頃だったり。きっと多くの家庭では、主婦がこんな時間に起きるのは普通の事かもしれない。でも、私にとっては、寝たりない気分がいっぱいで、大抵こうなると、うつ病の具合が悪くなる。それで、昨日は…