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病院、行ってきました。

これからの減薬の方向性について、主治医と相談してきました。

私としては、、、
とりあえず、セロクエルの減薬はなるべく最後の方にして欲しいこと。
その１点だけ。

結局、まずはあまり害のなさそうなところで、
睡眠導入剤２種類のうちの１つを中止することになりました。
睡眠導入剤はハルラックとレドルパーの２種類飲んでたんです。
それで、今回はハルラックの方を。

それでも大丈夫だったらレドルパーも。

その上で、気分を整えている他のお薬の減薬を試みてみようと。

結構きちんと私の意見も聞いてくれます。
たぶんわがままな患者だろうな。。。わたし＾＾

♪　♪　♪

昨日スジエビ君が脱皮をしました。
あまりにもびっくりして、母と眺めたり、写真撮ったりしました。

だけど、、、
そのスジエビ君、どうも脱皮に失敗していたようで、
今日お亡くなりになりました。。。。

これまでの自分だったら、
１ヶ月くらいとはいえ、かわいがっていたスジエビ君なので、
少しうつの症状が出るかなって心配だったんですが、
意外と大丈夫でした。

生き物はいつかは死ぬもんだし、、、
次は何を水槽に入れようかなとか、、、考えて。

決してスジエビ君の命を粗末に思ってるとかじゃないですが。

「死」に対して、少し強くなれるようになってきたのかもしれません。

私のうつの根本原因は「死」に対する不安と恐怖、
あと、それに伴う強い喪失感だといわれてるので、
思わぬところで自分が治ってきてるんだって、実感することが出来ました。