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おとといの水曜日、主治医の先生との面談で，フルニトラゼパム（ロヒプノール）がいつも飲む薬から，頓服薬に変わった。昨日は朝もちゃんと眠れたのに、今日は，私にしては珍しく７時頃目が覚めた。でもすっきりとした目覚めじゃなくて、何だか頭も体もふらふらしてて、何となく吐き気がする。
結局午後４時くらいまでウトウトしながらお布団の中にいた。４時頃買い物に出かけた時も、ちょっとイライラしてきて、イライラ時の頓服を飲んだ。帰ってきてからはまたお布団の中へ。今もまだお布団の中にいる。
今日の寝る前はフルニトラゼパムも飲んで寝ようかな。何だか調子がいまいちよくない。もうすぐ生理になるからかもしれないけど、せっかくのGWで主人が家にいるのに、調子良くなくて，ちょっと悲しい．．．明日は元気になれないかな．．．
今日できた家事。
　洗ったあとの食器を入れるかごに水を入れて漂白をする。洗濯物を取り込んでたたむ。
　棒棒鶏の鶏肉を細く裂く。イチゴを洗う。