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ここ２、３日ちょっと暖かいのをいいことに、お出かけしてたからか、夜になると具合が悪い。別に何をする訳でもないのに、突然悲しくなる。。。体にすっごく力が入ってしまって、発作が起きたようになってしまう。でも、まあもらっている頓服薬（リスパダール）を飲めばどうにか治まって眠れるんだから、以前に比べるとずっと調子はいいみたい。だけどね、、、発作が起きそうになると、やっぱり疲れちゃう。自然にゆっくり眠れるようになるといいな。今日は少しのんびり過ごしてみようかな。